护士人群中多看一眼救人一命,冠心病发作就晕倒,该怎么预防? - 哈尔滨打车票

哈尔滨打车票

设为首页 加入收藏
www.code800.cn
最新新闻

相关新闻

护士人群中多看一眼救人一命,冠心病发作就晕倒,该怎么预防?

发布时间: 2021-05-30 15:29:33
最近,网上一则“护士人群中多看一眼救人一命”的的励志新闻冲上了热搜。该护士在医院看了等候就诊的人群,一眼看到了一名患者表情不对,刚上前询问患者就晕倒了,还好及时送到急诊室才转危为安。据悉,经过医院的检查,该患者是因冠心病引发急性心绞痛,目前已转危为安。 不得不说,随着现在社会压力大,各种疾病也有年轻化的去世,以往冠心病是“老年病”,一般常见于中老年人和高血压等患者,年轻人患上冠心病极其少见。 以前遇到心事总会说自己心塞,表示自己很烦恼,现在如果一个年轻人说心塞很可能真的就是心塞了,而且这个心塞一个不小心说没就没有。要知道只要冠心病只要一发作就很急,严重的时候,心跳会突然停止,心跳停止3秒到5秒内,人就会失去意识。由此可见冠心病是多么严重的疾病。 为什么现在冠心病找上了年轻人了?这是因为现在生活压力大,年轻人的生活方式不规律,而且现在多是办公室上班,长期久坐,缺乏运动,不良习惯让年轻人身体免疫力降低,这也是主要原因。 所以想要身体健康远离冠心病其实很简单,适当的放松,生活规律,不熬夜,不喝酒抽烟,适当的做运动,保持乐观的情绪,再加上合理的营养饮食,都能减少会上冠心病的机会。 说道,营养饮食,经过研究表明食用鱼肉替代其他肉类可减少冠心病的发生。因为鱼肉中的Ω-3脂肪酸可使血中甘油三酯和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。 食谱推荐——黄骨鱼豆腐汤 材料准备:黄骨鱼1条、豆腐1块,姜1块,青红椒、葱、蒜适量; 做法步骤: 1、将清洗干净的黄骨鱼切开鱼肚子里撒点姜片,撒盐与少许料酒腌一腌放油; 2、热锅冷油,先放姜丝去腥,煎一煎差不多煎好了就把佐料都放进去; 3、加开水和豆腐大火煮5分钟,马上就变奶白的汤啦~然后小一点火加盐调味儿煮熟就出锅。 适当的营养饮食使我们保持身体健康的一个重要因素,现在什么压力这么大,每天给自己安排健康的食谱,不仅可以慰劳自己的胃,还能让自己远离冠心病。毕竟,不是每一个人都有这么好的运气遇上一个“火眼金睛”的白衣天使,所以为了自己,为了家人一定要健康哦。 举报/反馈 文章来源:https://baijiahao.baidu.com/s?id=1700054104574049181&wfr=spider&for=pc

上一篇:三名学生坠楼,郑州外国语新枫杨学校校长被停职!

下一篇:汽车盗抢险有没有用?什么情况下它才会发挥作用?

 


本站关键词: 哈尔滨出租车发票 哈尔滨地士发票